В клубе «Активное долголетие» наукограда прошел зажигательный мастер-класс по латиноамериканским танцам. Под руководством хореографа-волонтера Инги Адлейба долголеты с энтузиазмом осваивали сальсу, бачату и румбу.
Танцевальное направление в проекте «Активное долголетие» пользуется неизменной популярностью. И это не удивительно. Ведь танцы — это не только отличная физическая нагрузка, но и заряд позитива, возможность раскрепоститься и проявить свою индивидуальность.
«Для долголетов важен не столько спортивный результат, сколько сам процесс. Благодаря занятиям участники получают положительные эмоции на долгое время», — сказала хореограф-волонтер Инга Адлейба.
Напомним, присоединиться к клубу «Активное долголетие» может любой житель Королева старше 55 лет (женщины) и старше 60 лет (мужчины). Подробности dolgoletie.mosreg.ru