Участники проекта «Активное долголетие» открыли сезон сапбординга. Уже третий год подряд занятия для пенсионеров проводят на берегу Клязьмы. По традиции перед началом занятий опытный сёрфер провёл участникам клуба подробный инструктаж и только после этого они сели на доски и совершили первый заплыв в этом году. Занятия на сап-досках будут проходить каждую среду в школе водных видов спорта “Гагарин”.

Проект губернатора Московской области «Активное долголетие» помогает пенсионерам заниматься поддержанием своей физической формы и заботиться о здоровье. А сап-серфинг улучшает осанку, укрепляет сердечно-сосудистую систему, мышцы, ответственные за дыхание, тренирует равновесие и координацию. Экстремально и полезно!

Стать участником клуба может каждый житель Королёва: женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет. Подробная информация размещена на сайте проекта:

dolgoletie.mosreg.ru